Om meg

Jeg er utdannet psykolog ved Universitetet i Bergen, og ble ferdig i 2015. Siden har jeg jobbet med et bredt spekter av terapiformer og veiledning, både i offentlig og privat sektor.

Ved Ahus drev jeg gruppeterapi for mennesker med komplekse relasjonelle vansker.

Ved familievernkontor har jeg arbeidet med parterapi, familieveiledning og samtaler med barn og unge.

I privat praksis jobber jeg med individuell terapi.

Jeg gir veiledning ved flere arbeidsplasser – både til ansatte og ledere – blant annet innen barnevern, rusomsorg og oppfølgingstjenester i helsesektoren. I tillegg bistår jeg i krevende saker som krever psykologfaglig vurdering og støtte.

Jeg tilbyr foredrag, workshops og undervisning om psykisk helse, og driver en podcast, Livskompasset, med mål om å gjøre fagkunnskap tilgjengelig for flere.

Jeg leder grupper i mental trening og jobber aktivt med vaneforbedring – særlig innen etablering og optimalisering av daglige vaner for endring og vekst.

Jeg utvikler kurs og workshops, blant annet kurset: Din vei til et friere liv for mennesker med sosial angst.